山西六合心意拳

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六合心意拳根本解

　　初练丹田，束展最为先，姿势要松劲，学者得自然。次练结丹田，两足有跕翻，忌肩耸头斜，眼光要视前。丹田有何名，闸开闭坐逞，搂竖俱要紧，无息功自成。丹田练合法，再讲散手功，先讲双把势，双推莫露缝。把把随步用，根本在其中，横拳如发弹，就地起暴风。辗转两肩膀，去意似裹风，学者按序练，必守我洞门。带花又爱花，盲人骑瞎骢。